Per a netejar entre les dents existeixen dues opcions: utilitzar fil o seda dental, o recórrer als anomenats raspalls interdentals.

L'usar l'un o l'altre depén, bàsicament, de si existeix o no suficient espai entre les dents per a poder introduir el raspall interdental. En cas contrari, és preferible optar pel fil o seda dental.

El dentista o l'higienista dental t'indicaran què és el més apropiat per al teu cas concret i et diran com usar-lo.